こんにちは♪
みなさん、自宅ではどうお過ごしでしょうか?
外出自粛で運動不足になっていませんか!?
家にいると、なかなか、外にいる時と同じ運動は難しいと思いますが、
室内にいるからこそできる、ストレッチやヨガ、筋トレ、
そして、ストレスを溜めない呼吸法、ダイエットに効く呼吸法などなど、
呼吸法ひとつとっても、いろんな取り組み方があると思います!!
本を読んだりSNSを活用して正しい知識を身につけるのも
有意義な時間の使い方ではないでしょうか♪♪
体調、メンタルとも健康に過ごせるように、いろんな工夫をしてみてくださいね♪♪
それでは今日も、
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新2年生&新3年生の先輩たちから、
自己紹介と、新入生のみんなへのメッセージ!!!
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引き続きご紹介していきたいと思います♪♪
新入生のみんなも、自己紹介シートを書く参考にしてみたり、
もし新学期に不安や心配があるときは、
先輩たちからのメッセージを読んでみてくださいね!!
今回ご紹介するのはこちら♪
K-POPダンス専攻の新2年生です!!
↓↓ 詳しくは自己紹介シートを見てみてね!!
↓↓ SO.ON project の新曲MV撮影や、定期公演のステージの写真♪
これからも、新2年生&新3年生の先輩たちから、
新入生のみんなへのメッセージをお届けしていきますのでお楽しみに!!